Épinette blanche

Picea glauca

Description : Épinette blanche

Cet arbre peut atteindre 40 m de hauteur, son écorce est couverte d’écailles d’un brun grisâtre et a des aiguilles larges et quadrangulaires d’environ deux cm de long. On trouve l’épinette blanche depuis le sud du Québec jusqu’à l’extrême nord. L’huile essentielle se démarque par sa composition en camphre (15 % à 18%).

Partie distillée : Rameaux et aiguilles | Origine : Québec, Canada
Molécules aromatiques : Pinènes, myrcènes, limonène, camphène | Parfum : Boisé et légèrement camphré

Propriétés :

  • antiseptique
  • anti-infectieux
  • mucolytique
  • expectorant
  • antispasmodique
  • immunostimulant
  • grippe, bronchite
  • allergies
  • sciatique
  • spasme musculaire
  • douleur musculaire et articulaire

Par voie cutanée (topique) sur une petite surface corporelle : Diluer 10 à 15 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à thé d’huile de massage ou une végétale de votre choix. Masser les zones endolories ou tendues.

Bain : Diluer 10 à 15 gouttes dans un bouchon de bain moussant ou du sel de mer pour un bain tonique musculaire et respiratoire.

Diffusion aérienne : L’huile essentielle d’épinette blanche comme tous les conifères est un très bon antiseptique aérien et respiratoire.


Tenir hors de portée des jeunes enfants
Ne pas dépasser la dose conseillée
Sauf avis du praticien de la santé, ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans
Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.